1 kg cukinijų sumalu su paprika ir troškinu 40–50 minučių – gaunasi tiršta adžika prie duonos ir mėsos
Gamink 32 0

1 kg cukinijų sumalu su paprika ir troškinu 40–50 minučių – gaunasi tiršta adžika prie duonos ir mėsos

ReklamaApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Kai cukinijų derlius gausus, vien kepti ar troškinti jas greitai pabosta. Tada mėgstu išbandyti kitokius receptus, o ši tiršta cukinijų adžika yra būtent toks variantas. Cukinijas sumalu kartu su saldžiąja ir aitriąja paprika, pagardinu pomidorų pasta bei česnaku ir lėtai troškinu, kol gaunu sodrią, lengvai ant duonos tepamą masę.

Turinys (7)
  1. Ingredientai
  2. Kaip gaminu žingsnis po žingsnio
  3. Svarbiausi patarimai iš mano patirties
  4. Dažniausios klaidos
  5. Kaip laikyti ir kiek išsilaiko
  6. Su kuo skaniausia valgyti
  7. Dažniausiai užduodami klausimai
REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Šio recepto privalumas tas, kad aitrumą labai paprasta pritaikyti savo skoniui. Jei norisi švelnesnio užkandžio, pakanka pusės aitriosios paprikos, o mėgstantiems ryškesnį skonį galima naudoti visą.

Ši konkreti recepto versija nėra skirta konservuoti kambario temperatūroje – atvėsusią adžiką laikau šaldytuve ir sunaudoju per 3–4 dienas, o didesnį kiekį užšaldau porcijomis.

Ingredientai

  • 1 kg nuvalytų cukinijų;
  • 150 g pomidorų pastos;
  • 1 saldžiosios paprikos;
  • 1/2–1 aitriosios paprikos;
  • 30 g česnako;
  • 50 ml augalinio aliejaus;
  • 25–30 g cukraus;
  • 10 g druskos;
  • 20 ml 9 % acto.

Kaip gaminu žingsnis po žingsnio

Cukinijas pirmiausia paruošiu malimui. Jei jos jaunos, minkšta odele ir be stambių sėklų, papildomai jų valyti beveik nereikia, tačiau nuo peraugusių cukinijų pašalinu kietą odelę ir stambias sėklas. Receptui reikia 1 kg jau paruoštų cukinijų.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Cukinijas sumalu mėsmale kartu su saldžiąja paprika ir pasirinktu kiekiu aitriosios paprikos. Aitrumą reguliuoju pagal savo skonį – švelnesniam variantui imu pusę ankšties, o aštresniam visą. Dirbdama su aitriąja paprika stengiuosi neliesti akių ir veido, o baigusi kruopščiai nusiplaunu rankas.

Sumaltas daržoves sudedu į puodą, įmaišau 150 g pomidorų pastos, 50 ml augalinio aliejaus, 25–30 g cukraus ir 10 g druskos. Masę užverdu, sumažinu kaitrą ir troškinu maždaug 40–50 minučių. Periodiškai pamaišau, ypač tuomet, kai adžika pradeda tirštėti ir gali lengviau prikibti prie puodo dugno.

Jeigu noriu tirštesnės konsistencijos, troškinu neuždengusi puodo dangčiu, kad dalis drėgmės galėtų išgaruoti. Pačioje gaminimo pabaigoje sudedu 30 g susmulkinto česnako ir supilu 20 ml 9 % acto. Viską gerai išmaišau ir paverdu dar 5 minutes.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Paruoštą adžiką palieku atvėsti ir supilu į švarų uždaromą indą. Atvėsusią iš karto dedu į šaldytuvą. Šiame recepte actas yra skonio dalis, tačiau pateiktas jo kiekis ir gaminimo procesas nėra pagrindas laikyti šią adžiką saugiu kambario temperatūroje laikomu konservu.

Svarbiausi patarimai iš mano patirties

Galutinė adžikos konsistencija labai priklauso nuo pačių cukinijų, nes vienos būna sausesnės, o kitos išskiria gerokai daugiau vandens. Todėl paskutinėmis troškinimo minutėmis stebiu ne tik laikrodį, bet ir masės tirštumą. Jei ji dar pernelyg skysta, leidžiu drėgmei išgaruoti troškindama be dangčio ir dažniau pamaišydama.

Česnaką dedu tik gaminimo pabaigoje, kaip nurodyta recepte, ir kartu su actu verdu dar penkias minutes. Taip nereikia keisti originalios produktų sudėjimo tvarkos. Aitriąją papriką geriau pradėti naudoti saikingiau, ypač jei nežinau konkrečios ankšties aitrumo, nes skirtingos paprikos gali labai skirtis.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Dažniausios klaidos

Tirštėjant daržovių masei svarbu jos nepalikti puode be priežiūros. Kuo daugiau vandens išgaruoja, tuo lengviau adžika gali pradėti svilti prie dugno, todėl baigiantis troškinimui maišau dažniau. Kaitros taip pat nedidinu vien norėdama greičiau išgarinti skystį – šiame recepte masė troškinama ant nedidelės ugnies.

Kita klaida būtų šį receptą automatiškai paversti žiemos konservu vien todėl, kad jame yra acto. Šaltinis aiškiai nurodo, kad šis variantas nėra skirtas užsukti stiklainiuose ilgalaikiam laikymui. Jei norėčiau cukinijų adžiką saugiai laikyti spintelėje ar rūsyje, rinkčiausi specialiai konservavimui išbandytą receptą su patvirtintomis proporcijomis ir apdorojimo būdu.

Kaip laikyti ir kiek išsilaiko

Visiškai atvėsusią adžiką sudedu į švarų, sandariai uždaromą indą ir laikau tik šaldytuve. Pagal pateiktą receptą ją rekomenduojama sunaudoti per 3–4 dienas. Imdama porciją naudoju švarų šaukštą ir likusį indą iš karto grąžinu į šaldytuvą.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Jei iš karto aišku, kad viso kiekio per kelias dienas nesuvalgysime, dalį adžikos patogiau užšaldyti nedidelėmis porcijomis. Taip galima atitirpinti tik tiek, kiek tuo metu reikia. Šaldymas šiam konkrečiam receptui yra paprastesnis pasirinkimas nei bandymas savarankiškai pritaikyti jį ilgalaikiam konservavimui.

Su kuo skaniausia valgyti

Atvėsusi adžika tampa tirštu daržovių užkandžiu, kurį galima tiesiog užtepti ant šviežios ar paskrudintos duonos. Ji taip pat tinka prie virtų ar keptų bulvių ir įvairių mėsos patiekalų. Pomidorų pasta suteikia sodrumo, česnakas – ryškų aromatą, o aitriosios paprikos kiekis leidžia kiekvieną kartą pasirinkti norimą aštrumą.

O jūs iš cukinijų esate gaminę adžiką, ar šią daržovę dažniausiai tik kepate ir troškinate? Parašykite komentaruose, kokį cukinijų receptą kiekvieną vasarą ar rudenį būtinai kartojate.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Dažniausiai užduodami klausimai

1. Ar cukinijas prieš malant būtina nulupti?

Jaunų cukinijų su plona, minkšta odele lupti nebūtina. Tačiau jei cukinijos jau peraugusios, turi kietą odą ir stambias sėklas, jas pašalinu. Recepte naudojamas 1 kg jau paruoštų cukinijų.

2. Kiek aitriosios paprikos dėti?

Recepte nurodyta nuo pusės iki vienos aitriosios paprikos. Jei mėgstate švelnesnius užkandžius, pradėkite nuo pusės, o ryškesniam variantui naudokite visą. Tikslus aitrumas priklausys ir nuo pasirinktos paprikos rūšies bei konkrečios ankšties.

3. Kaip padaryti adžiką tirštesnę?

Šaltinyje siūloma daržovių masę troškinti be dangčio, kad galėtų išgaruoti daugiau drėgmės. Tirštėjant ją reikia reguliariai maišyti, nes masė vis lengviau kimba prie puodo dugno. Cukinijų vandeningumas skiriasi, todėl vienoms gali pakakti trumpesnio, kitoms – ilgesnio troškinimo.

▶Pasigamink

4. Ar šią cukinijų adžiką galima užsukti žiemai?

Ne pagal pateiktą receptą. Jame aiškiai nurodyta, kad tai šaldytuve laikomas, o ne ilgalaikiam konservavimui kambario temperatūroje skirtas variantas. Norint laikyti stiklainius spintelėje ar rūsyje, reikėtų rinktis patikimai išbandytą konservavimo receptą ir nekeisti jo rūgšties bei kitų ingredientų proporcijų.

5. Kiek laiko cukinijų adžika laikoma šaldytuve?

Pagal šį receptą atvėsusi adžika švariame uždarame inde šaldytuve laikoma iki 3–4 dienų. Jei norite ją išsaugoti ilgiau, patogiau iš karto padalyti porcijomis ir užšaldyti. Taip nereikia keisti paties recepto ar bandyti jo pritaikyti laikymui kambario temperatūroje.

Kaip jums šis straipsnis?

🔥 Dienos populiariausi

Daugiau →
Tinginių balandėliai orkaitėje su pomidorų ir grietinėlės padažu4😍 47

500 g faršo ir 350 g kopūstų – nieko nevynioju, o balandėlius tiesiog suformuoju kaip kotletus

Marinuoti „korėjietiški“ kopūstai su morkomis ir česnakais2😍 11

Kopūstų neberaugiu – supjaustau kvadratėliais, užpilu karštu marinatu ir uždarau stiklainį

Naminis pomidorų padažas su česnakais ir žalumynais – prie mėsos, balandėlių ir makaronų2😍 3

Naminis pomidorų padažas su česnakais ir žalumynais – prie mėsos, balandėlių ir makaronų

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Palikite komentarą

Pomidorinis padažas kotletams su grietine – paprastas valgyklos stiliaus receptas

Tas pats senovinis padažas prie kotletų: 2 šaukštai miltų, 2 šaukštai pomidorų pastos ir viena svarbi gudrybė

Kepti šonkauliukai

Šis receptas tiesiog sunaikino mano meilę balandėliams – rimtai!

Šokoladinis pyragas keptuvėje be orkaitės – greitas receptas iš 1 kiaušinio1😍 1

1 kiaušinis ir 5 šaukštai miltų – šį šokoladinį pyragą iškepu keptuvėje net neįjungusi orkaitės

REKLAMA
Bulgariškas tutmanikas su sūriu – purus mielinės tešlos pyragas

Bulgariškas tutmanikas su sūriu – purus mielinės tešlos pyragas

Kepenėlių tortas „Švelnus“: paprastas receptas, kuris visada pavyksta😍 1

🥩 Vyras galvojo, kad tai mėsa – suvalgė pusę net nesupratęs, iš ko pagaminta

Valantis desertas su chia, obuoliais ir slyvomis

Šitas paprastas desertas padarė daugiau nei bet kokia dieta

Kaip greitai išvirti burokėlius: 15 minučių virimo ir atvėsinimas šaltame vandenyje

Burokėlių valandą nebeverdu – po 15 minučių puodą nukeliu ir iš karto užpilu labai šaltu vandeniu

REKLAMA
Dviejų spalvų tortas „Širdelės“ su maskarponės kremu

Dviejų spalvų tortas „Širdelės“ su maskarponės kremu

Cukinijų ir daržovių apkepas su mocarela ir česnakiniu padažu

Šis cukinijų apkepas su mocarela toks skanus, kad mėsos net nepasiilgsi

Šokoladinis tortas be orkaitės

Šokoladinis tortas be orkaitės: neįtikėtinai švelnus desertas, kuris tirpsta burnoje

😍 1