500 g faršo ir 350 g kopūstų – nieko nevynioju, o balandėlius tiesiog suformuoju kaip kotletus
Gamink 15.7k 4

500 g faršo ir 350 g kopūstų – nieko nevynioju, o balandėlius tiesiog suformuoju kaip kotletus

ReklamaApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Klasikinius balandėlius labai mėgstu, tačiau jų ruošimas užtrunka: reikia paruošti kopūsto lapus, į kiekvieną dėti įdarą ir tvarkingai susukti. Kai tam neturiu laiko, gaminu tinginių balandėlius.

Turinys (8)
  1. Tinginių balandėliai orkaitėje su pomidorų ir grietinėlės padažu
  2. Ingredientai
  3. Kaip gaminu žingsnis po žingsnio
  4. Svarbiausi patarimai iš mano patirties
  5. Dažniausios klaidos
  6. Kaip laikyti ir kiek išsilaiko
  7. Su kuo skaniausia valgyti
  8. Dažniausiai užduodami klausimai
REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Skonis išlieka pažįstamas, nes čia yra ir mėsa, ir ryžiai, ir kopūstai, tačiau viską sumaišau viename dubenyje ir suformuoju tarsi didesnius kotletus. Man toks variantas ypač patinka paprastai šeimos vakarienei.

Tinginių balandėliai orkaitėje su pomidorų ir grietinėlės padažu

Šiame recepte balandėliai kepa pomidorų sulčių ir 10 % grietinėlės padaže, todėl iš orkaitės ištraukiu juos minkštus ir sultingus. Dalį pakepintų svogūnų bei morkų įmaišau tiesiai į faršą, o likusius paskirstau ant viršaus.

Pirmiausia kepimo formą uždengiu folija, kad patiekalas ramiai troškintųsi, o pabaigoje ją nuimu ir leidžiu paviršiui šiek tiek apskrusti. Rezultatas – sotus patiekalas, kuriam nereikia nei virti kopūsto galvos, nei sukti atskirų lapų.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Ingredientai

  • 500 g kiaulienos faršo;
  • 350 g baltagūžio kopūsto;
  • 0,5 stiklinės ryžių;
  • 1 didelė morka;
  • 2–3 svogūnai;
  • 1 kiaušinis;
  • 2 stiklinės pomidorų sulčių;
  • 0,5 stiklinės 10 % riebumo grietinėlės;
  • druskos pagal skonį;
  • maltų juodųjų pipirų pagal skonį;
  • Kaukazo žolelių arba kito mėgstamo prieskonių mišinio pagal skonį;
  • šiek tiek augalinio aliejaus daržovėms kepti.

Kaip gaminu žingsnis po žingsnio

Pirmiausia pasiruošiu kopūstą. Jį gana smulkiai supjaustau, sudedu į gilų dubenį ir užpilu verdančiu vandeniu. Palieku maždaug 15 minučių, tada suverčiu į kiaurasamtį ir leidžiu vandeniui gerai nuvarvėti. Kol kopūstai stovi vandenyje, ryžius išverdu tik iki pusės ir atvėsinu.

Svogūnus smulkiai supjaustau ir suberiu į įkaitintą keptuvę su trupučiu augalinio aliejaus. Kepinu, kol jie suminkštėja, tada sudedu stambiai sutarkuotą morką. Daržoves kepinu tol, kol morka taip pat suminkštėja, o pabaigoje pagardinu druska ir pipirais. Paruoštas daržoves nuimu nuo kaitros ir padaliju į dvi maždaug lygias dalis.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Į didelį dubenį dedu kiaulienos faršą, iki pusės išvirtus ryžius, gerai nuvarvintus kopūstus ir pusę keptų svogūnų su morkomis. Įmušu vieną kiaušinį, įberiu druskos, pipirų bei Kaukazo žolelių. Viską kruopščiai išmaišau, kad ryžiai, kopūstai ir daržovės tolygiai pasiskirstytų mėsoje. Iš paruoštos masės drėgnomis rankomis formuoju norimo dydžio pailgus arba apvalius balandėlius.

Suformuotus balandėlius sudedu į kepimo formą. Atskirame inde sumaišau dvi stiklines pomidorų sulčių su puse stiklinės 10 % riebumo grietinėlės ir šiuo mišiniu užpilu balandėlius. Ant viršaus paskirstau anksčiau atidėtą keptų svogūnų ir morkų dalį. Taip vienoje formoje iš karto gaunu ir balandėlius, ir padažą.

Formą sandariai uždengiu folija ir dedu į iki 180 °C įkaitintą orkaitę. Kepu maždaug 45 minutes, tada foliją nuimu ir palieku dar apie 15 minučių. Per paskutinį kepimo etapą paviršius šiek tiek apskrunda, o padažas tampa sodresnis. Tikslus laikas gali priklausyti nuo balandėlių dydžio ir konkrečios orkaitės, todėl prieš patiekdama patikrinu, ar mėsa centre visiškai iškepusi.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Svarbiausi patarimai iš mano patirties

Ryžių iki galo neišverdu, nes jie dar beveik valandą praleis orkaitėje kartu su padažu. Jei į faršą dėčiau jau visiškai minkštus ryžius, galutinė balandėlių tekstūra būtų kitokia. Kopūstams taip pat leidžiu gerai nuvarvėti po mirkymo karštame vandenyje. Perteklinis vanduo be reikalo skystintų faršo masę ir apsunkintų formavimą.

Jei masė limpa prie rankų, papildomų miltų ar džiūvėsėlių iš karto neberiu. Paprasčiausiai sudrėkinu delnus vandeniu ir tuomet formuoju balandėlius. Stengiuosi visus daryti panašaus dydžio, kad jie iškeptų vienu metu. Per dideliems balandėliams natūraliai gali prireikti daugiau laiko nei nedideliems.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Dažniausios klaidos

Faršo masės neformuoju tol, kol kopūstai ir ryžiai dar karšti. Juos paruošiu pirmiausia ir leidžiu pravėsti, o tik tada maišau su žalia mėsa bei kiaušiniu. Taip pat nepamirštu, kad pomidorų sultys jau gali būti sūrios, todėl druską dedu atsargiai. Geriau prieskonių kiekį pritaikyti prie naudojamų pomidorų sulčių, o ne automatiškai berti daug druskos.

Kepimo pradžioje folijos nenuimu, nes pagal šį receptą pirmosios 45 minutės skirtos balandėliams troškintis uždengtoje formoje. Apskrudinimui paliekamas tik paskutinis etapas. Jei viršus pradeda pernelyg greitai sausėti, nėra prasmės aklai laikytis minučių – orkaitės iš tiesų kepa nevienodai. Svarbiausia, kad kiaulienos faršas būtų visiškai termiškai apdorotas.

Kaip laikyti ir kiek išsilaiko

Jei balandėlių lieka, atvėsusius sudedu į sandarų indą kartu su padažu ir laikau šaldytuve. Padažo neišpilu, nes jame pašildyti balandėliai išlieka malonesnės tekstūros ir ne taip išsausėja. Šaltinyje konkretus saugaus laikymo terminas nepateiktas, todėl papildomo dienų skaičiaus nepriskiriu. Pakartotinai šildau tik tą porciją, kurią ketiname valgyti.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Su kuo skaniausia valgyti

Tinginių balandėliai jau turi mėsos, ryžių ir daržovių, todėl prie jų nebūtinas sunkus papildomas garnyras. Man pakanka ant lėkštės užpilti šiek tiek kepimo formoje likusio pomidorinio padažo. Jei norisi, patiekiant galima pridėti šaukštą grietinės ir šviežių krapų. Šalia taip pat tinka paprastos šviežių daržovių salotos ar riekelė duonos.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar ryžius reikia visiškai išvirti?

Ne. Pagal šį receptą ryžiai prieš maišant su faršu išverdami tik iki pusės. Likusį laiką jie gaminasi orkaitėje kartu su balandėliais ir padažu.

Kodėl pusė keptų daržovių paliekama atskirai?

Viena svogūnų ir morkų dalis įmaišoma į faršo masę, o kita paskirstoma ant jau suformuotų balandėlių. Taip nurodyta originaliame gaminimo būde. Daržovės ant viršaus kepa kartu su pomidorų ir grietinėlės padažu.

▶Pasigamink

Ar galima naudoti kitokį faršą?

Šaltinyje konkrečiai nurodytas kiaulienos faršas, todėl būtent jį naudoju pagrindiniame recepte. Kitų rūšių mėsos proporcijos ir kepimo ypatybės originaliame recepte neaptartos. Jei norisi tiksliai atkartoti pateiktą variantą, renkuosi 500 g kiaulienos faršo.

Kaip jums šis straipsnis?

🔥 Dienos populiariausi

Daugiau →
Marinuoti „korėjietiški“ kopūstai su morkomis ir česnakais2😍 11

Marinuoti „korėjietiški“ kopūstai su morkomis ir česnakais

Naminis pomidorų padažas su česnakais ir žalumynais – prie mėsos, balandėlių ir makaronų2😍 3

3 kg pomidorų, žalumynai ir česnakas – šio tiršto padažo žiemą vis pritrūksta

Virta kiaulienos šoninė su česnakais ir paprika – šaltas naminis užkandis4😍 37

Virta kiaulienos šoninė su česnakais ir paprika – šaltas naminis užkandis

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Komentarai 4

  1. VIOLĖ

    Tai kad balandėlius pagaminti 5 kartus greičiau ir paprasčiau

    1. Svečias

      ↩ Atsakymas → VIOLĖ

      Kad visai ne

  2. Svečias

    M

  3. silikas

    visiškai neaišku ant ko užpilti likusias keptas daržoves, ir kam to reikia

    labai neaiškus receptas((

Palikite komentarą

Purūs mieliniai blyneliai su manais be kiaušinių ir pieno

Niekas netiki, kad šiuose blyneliuose nėra nei kiaušinių, nei pieno – kol neparagauja pirmo kąsnio

Orkaitėje keptos paprikos su varškės, fetos ir sūrio įdaru

Paprikų nebepjaunu pusiau: prikemšu sūrio įdaro ir po 40 minučių traukiu iš orkaitės

Sluoksniuotos tešlos pyragėlės su kreminiu varškės įdaru ir šokoladu

Sluoksniuotos tešlos pyragėlės su kreminiu varškės įdaru ir šokoladu

REKLAMA
Salotos, kurios visada gelbsti, kai reikia greito ir sotaus patiekalo2

Salotos su vištiena, pupelėmis ir korėjietiškomis morkomis – receptas, kurio visi prašo pakartoti

Cukinijos su faršu keptos tešloje

Šiuos įdarytus cukinijų žiedus dabar gaminu kas savaitę – šeima prašo dar ir dar!

Vištienos kotletai

Paslaptis, kodėl šie kotletai niekada neišeina sausi

Ukrainietiški balandėliai su mėsa ir ryžiais pomidorų bei grietinėlės padaže

Ukrainietiški balandėliai su mėsa ir ryžiais pomidorų bei grietinėlės padaže

REKLAMA
Klasikiniai raudonieji barščiai

Barščiai tokie raudoni ir kvapnūs, kad kaimynai klausia, ką dedu į puodą: sena gudrybė, kuri veikia visada

Pomidorų „Čatni“ padažas be acto ir sterilizavimo

Pomidorų „Čatni“ padažas be acto ir sterilizavimo – tirštas naminis receptas žiemai

Šokoladinis kreminis desertas per 5 minutes be kiaušinių ir miltų (pudingas namuose)

Šis 5 minučių šokoladinis desertas be kiaušinių priverčia visus prašyti pakartoti 😍

😍😂 47