Ispanų šeima parodė, kaip gamina vištieną: dabar kitaip jos jau nebekepu
Gamink 1.2k 0

Ispanų šeima parodė, kaip gamina vištieną: dabar kitaip jos jau nebekepu

Ispaniško stiliaus vištiena, kurią dabar gaminu nuolat: sultinga, kvapni ir neįtikėtinai skani. Prieš kurį laiką viešėdama pas pažįstamus sužinojau vieną labai įdomų vištienos gaminimo būdą, kurį, pasirodo, kai kurios ispanų šeimos perduoda iš kartos į kartą. Iš pirmo žvilgsnio receptas atrodo gana paprastas, tačiau vienas mažas triukas visiškai pakeičia rezultatą — mėsa tampa ypatingai sultinga, aromatinga ir minkšta, o odelė gražiai apskrunda bei įgauna nuostabų skonį.

Nuo tada šį receptą gaminu gana dažnai, ypač savaitgaliais arba kai laukiu svečių. Man labai patinka tai, kad vienu metu galima paruošti ir pagrindinį patiekalą, ir garnyrą, o virtuvėje nereikia praleisti pusės dienos. Skonis tikrai vertas pastangų.

REKLAMA

Ko reikės ispaniško stiliaus vištienai?

Pagrindiniai ingredientai vištienai

  • Visa višta — 1 vnt.
  • Minkštas sviestas — 200 g
  • Česnakai — 3 skiltelės
  • Citrinos žievelė — nuo 1 citrinos
  • Citrina — apie 50 g
  • Druska — 1 arbatinis šaukštelis
  • Juodieji pipirai — 1 arbatinis šaukštelis
  • Saldžioji paprika — 1 arbatinis šaukštelis
  • Sojų padažas — 2 valgomieji šaukštai
  • Alyvuogių aliejus — 4 valgomieji šaukštai
  • Citrinos sultys — 2 valgomieji šaukštai
  • Pomidorų padažas — 2 valgomieji šaukštai
  • Medus — 1 arbatinis šaukštelis
  • Svogūnai — 2 vnt.
  • Saldžioji paprika — pagal poreikį
  • Virtos bulvės — pagal poreikį
  • Brokoliai — 200 g
  • Petražolės — pagal skonį

Salotoms

  • Salotų lapai
  • Pomidorai
  • Agurkas
  • Paprika
  • Raudonasis svogūnas
  • Kukurūzai
  • Mocarela

Salotų padažui

  • Alyvuogių aliejus
  • Medus
  • Garstyčios
  • Actas
  • Druska ir juodieji pipirai

Kaip paruošti vištieną?

Įdaryta višta

Pirmiausia paruošiu vištą. Pašalinu sparnelius ir uodeginę dalį, tada ją perpjaunu taip, kad būtų patogiau kepti. Labai svarbus momentas — šaukštu arba rankomis atsargiai atskiriu odelę nuo mėsos, stengdamasi jos neįplėšti. Būtent čia slypi visas šio recepto triukas.

Atskirame dubenyje sumaišau minkštą sviestą su smulkintu česnaku, tarkuota citrinos žievele ir trupučiu citrinos sulčių. Tuomet labai atsargiai paskirstau šį sviestinį mišinį tarp odelės ir mėsos.

Iš savo patirties galiu pasakyti — nepagailėkite laiko šiam žingsniui. Kai sviestas kepdamas tirpsta po odele, mėsa lieka daug sultingesnė ir įgauna labai malonų aromatą. Tai vienas tų mažų triukų, kurie tikrai keičia rezultatą.

REKLAMA

Lengvas apkepimas prieš orkaitę — ar verta?

Taip, tikrai verta. Į keptuvę įdedu šiek tiek sviesto ir aliejaus. Trumpai apkepu česnaką iš abiejų pusių, kad riebalai prisigertų aromato, tada česnaką išimu.

Vištieną apkepu maždaug po 10 minučių iš kiekvienos pusės. Šis etapas padeda išgauti gražią spalvą ir užrakina sultis viduje. Jei kada nors kepėte vištą ir ji gavosi sausa — labai gali būti, kad būtent šio žingsnio trūko.

Marinatas, kuris suteikia ypatingą skonį

Atskirame dubenyje sumaišau druską, juoduosius pipirus, saldžiąją papriką, sojų padažą, alyvuogių aliejų, citrinos sultis, kečupą ir truputį medaus.

REKLAMA

Šis derinys iš pradžių gali atrodyti neįprastas, tačiau skoniai labai gražiai susijungia. Medus suteikia lengvą karamelizaciją, citrina gaivumo, o paprika padeda išgauti apetitišką spalvą.

Marinatu kruopščiai aptepu vištieną iš abiejų pusių. Jei turiu daugiau laiko — leidžiu jai pastovėti bent 20–30 minučių. Skonis tampa dar sodresnis.

Kepimas orkaitėje

Orkaitę įkaitinu iki 200 °C temperatūros. Paruoštą vištieną kepu maždaug 40 minučių, kol ji tampa gražiai apskrudusi ir pilnai iškepusi.

Jeigu višta didesnė — kartais kepimo laiką šiek tiek pailginu. Kad įsitikinčiau, jog mėsa tikrai iškepė, storesnėje vietoje praduriu peiliu: jei bėga skaidrios sultys — viskas paruošta.

Ką patiekiu šalia?

Man labai patinka šią vištieną patiekti su virtomis arba orkaitėje apkeptomis bulvėmis, brokoliais bei gaiviomis salotomis. Salotoms dažniausiai renkuosi salotų lapus, pomidorus, agurkus, papriką, raudoną svogūną, kukurūzus ir mocarelą.

REKLAMA

Padažui sumaišau alyvuogių aliejų, šiek tiek medaus, garstyčių, acto, druskos ir pipirų. Gaunasi labai gaivus kontrastas sodriai vištienai.

Keli naudingi patarimai iš mano virtuvės

  • Jei norite dar traškesnės odelės — paskutines 5 minutes įjunkite grilio funkciją.
  • Sviesto mišinį po odele paskirstykite kuo tolygiau — tada visa mėsa iškeps vienodai sultinga.
  • Neskubėkite pjaustyti ką tik iškeptos vištos. Leiskite jai pastovėti bent 10 minučių — taip sultys liks viduje.
  • Likusi vištiena kitą dieną puikiai tinka sumuštiniams arba salotoms.

Ši ispaniško stiliaus vištiena tikrai verta vietos receptų knygoje. Ji atrodo įspūdingai, tačiau pagaminti nėra sudėtinga. O svarbiausia — mėsa gaunasi tokia sultinga ir kvapni, kad dažniausiai visi prašo pakartoti.

🔥 Dienos populiariausi

Daugiau →
Cukinijos pomidorų padaže žiemai be sterilizavimo

Cukinijos pomidorų padaže žiemai be sterilizavimo – greitas ir labai skanus receptas

Braškinis desertas be kepimo

🍓 Vos 3 ingredientai ir 5 minutės – šį braškinį desertą dabar gamina visi!

Traškios marinuotos cukinijos žiemai – paprastas ir labai skanus receptas

😲 Paragavę šių traškių cukinijų, agurkus marinuosite jau rečiau!

Palikite komentarą

🥔 Bulviniai „šniceliai“ – sustoti valgyti beveik neįmanoma

Iš paprastų bulvių padariau tokius „šnicelius“, kad visi prašė dar 😍

„Lizdai“ iš makaronų su faršu keptuvėje

🍝 Vietoj kotletų kepu taip: šeima prašo tik šių „lizdų“

Sluoksniuotas tortas su sausainiais, kremu, slyvomis ir riešutais

🍰 Sumaišiau, sudėjau sluoksniais ir pamiršau: rezultatas – kaip iš konditerijos

REKLAMA
Mėsos vyniotinis su kumpiu ir sūriu orkaitėje

Viskas paprasta, bet skonis kaip restorane: orkaitėje keptas mėsos vyniotinis su sūriu

Tortas be kepimo per 5 minutes: toks švelnus, kad svečiai prašo recepto iškart

Vienas triukas padaže – ir kukuliai tampa neįtikėtinai minkšti bei sultingi

REKLAMA
Sultingi trikampiai su mėsa ir bulvėmis

🥟 Šiuos trikampius kepu kas savaitgalį: sotu, pigu ir neįtikėtinai sultinga

Minkšti pyragėliai su varške ir krapais – mano atrastas tobulas variantas

Minkšti kaip pūkas pyragėliai su varške ir krapais – receptas, kuris visada pavyksta

Lietiniai

Ploni lietiniai blynai su šokoladu – mano šeimos mėgstamiausias greitas desertas

REKLAMA
Nekeptas uogų sūrio pyragas

Nekeptas uogų sūrio pyragas – kreminis desertas su traškiu sausainių pagrindu

Naminiai eklerai su vaniliniu kremu ir šokoladiniu glaistu

🥐 Tobuli eklerai su vaniliniu kremu ir šokoladu: pavyksta net pirmą kartą!

Orkaitėje kepti kopūstų kepsneliai

Kopūstai, kuriuos dabar gaminu visai kitaip: sultingi, kvapnūs ir neįtikėtinai skanūs