🥕 Turite tik dvi morkas? Greitos ir labai skanios salotos, kurios ypač praverčia šiandien
Gamink 8.6k 1

🥕 Turite tik dvi morkas? Greitos ir labai skanios salotos, kurios ypač praverčia šiandien

ReklamaApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Kartais patys geriausi receptai gimsta ne iš brangių produktų ar sudėtingų ingredientų, o iš to, ką tiesiog randame šaldytuve. Vos kelios morkos, keli kiaušiniai, gabalėlis sūrio — ir jau po keliolikos minučių ant stalo garuoja paprastos, bet labai gardžios salotos, kurios stebina savo skoniu.

Turinys (4)
  1. Ingredientai
  2. Kaip paruošti?
  3. Maži triukai, kad būtų dar skaniau
  4. Dažniausiai užduodami klausimai
REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Prisipažinsiu — iš pradžių ir pati skeptiškai žiūrėjau į tokį derinį. Atrodė pernelyg paprasta. Tačiau vos paragavus supratau, kodėl tokie receptai perduodami iš rankų į rankas. Švelnus sūris, šiek tiek aštresnis česnako akcentas, minkšti kiaušiniai ir traškios morkos sukuria skonį, kuris tikrai „užkabina“.

Dar vienas šių salotų privalumas — jos nebrangios, sočios ir labai universalios. Tinka tiek greitai vakarienei, tiek prie mėsos patiekalų, tiek ant šventinio stalo, kai norisi kažko paprasto, bet skanaus.

Ingredientai

  • Morkos — 2 vidutinio dydžio
  • Kietasis sūris — 150 g
  • Kiaušiniai — 5 vnt.
  • Česnakas — 4 skiltelės (arba pagal skonį)
  • Majonezas — pagal skonį
  • Druska — pagal poreikį
  • Petražolės — nedidelė sauja papuošimui

Kaip paruošti?

1. Pasiruoškite morkas

Morkas nulupkite ir sutarkuokite stambia arba vidutine tarka. Jei norite ryškesnio skonio ir traškumo — naudokite šviežias, tvirtas ir kuo ryškesnės spalvos morkas.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Beje, kuo sodresnė morkų spalva, tuo daugiau jose beta karotino — medžiagos, svarbios odai, regėjimui ir imuninei sistemai.

2. Sutarkuokite sūrį

Kietąjį sūrį taip pat sutarkuokite. Geriausiai tinka švelnaus skonio, tačiau gerai besilydantys ar sodresnio aromato sūriai. Jei mėgstate ryškesnį skonį — galite rinktis brandintą sūrį.

3. Paruoškite kiaušinius

Kiaušinius išvirkite kietai (apie 8–10 minučių nuo užvirimo), atvėsinkite ir sutarkuokite arba smulkiai supjaustykite.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Būtent kiaušiniai suteikia šioms salotoms sotumo ir švelnumo, todėl jų čia tikrai nereikėtų taupyti.

4. Sudėkite česnaką

Česnaką susmulkinkite arba perspauskite spaustuvu ir įmaišykite į bendrą masę.

Jei mėgstate švelnesnį skonį — dėkite 2 skilteles. Jei norisi daugiau pikantiškumo — naudokite visas 4.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

5. Sumaišykite salotas

Į dubenį sudėkite tarkuotas morkas, sūrį, kiaušinius ir česnaką. Įberkite šiek tiek druskos ir įdėkite majonezo pagal skonį.

Viską gerai išmaišykite, kad ingredientai tolygiai pasiskirstytų.

Ant viršaus užbarstykite smulkintų petražolių — jos suteiks šviežumo ir padarys salotas dar apetitiškesnes.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Turite dvi morkas ir kelis kiaušinius? Šios salotos dingsta nuo stalo greičiau nei spėja pastovėti

Maži triukai, kad būtų dar skaniau

  • Jei norite sultingesnių salotų — palikite jas pastovėti 15–20 minučių šaldytuve.
  • Galite įdėti šiek tiek juodųjų pipirų ar žiupsnelį rūkytos paprikos.
  • Norint lengvesnio varianto, dalį majonezo pakeiskite graikišku jogurtu.
  • Puikiai dera su skrudinta duona arba kaip garnyras prie mėsos patiekalų.

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar galima naudoti virtas morkas?

Galima, tačiau skonis bus visai kitoks. Šios salotos geriausiai atsiskleidžia būtent su šviežiomis, traškiomis morkomis.

Koks sūris tinka labiausiai?

Dažniausiai naudojamas paprastas kietasis fermentinis sūris, tačiau labai skanu ir su šiek tiek pikantiškesniu, brandintu variantu.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Ar galima pasiruošti iš anksto?

Taip. Netgi rekomenduojama — po 20–30 minučių šaldytuve skoniai geriau susijungia, o salotos tampa dar skanesnės.

Kiek laiko galima laikyti šaldytuve?

Geriausia suvartoti per 1–2 dienas. Kadangi sudėtyje yra majonezo ir kiaušinių, ilgiau laikyti nerekomenduojama.

Kartais būtent tokie paprasti, nebrangūs receptai tampa tais, prie kurių norisi grįžti vėl ir vėl. Vos keli ingredientai — o rezultatas toks, kad namiškiai tikrai paprašys papildomos porcijos.

▶Pasigamink

Kaip jums šis straipsnis?

🔥 Dienos populiariausi

Daugiau →
Kepti varškės ir sūrio rutuliukai su kiaušiniais keptuvėje3😮 6

Kepti varškės ir sūrio rutuliukai su kiaušiniais keptuvėje

Kam dėti indų plovimo kempinėlę į skalbimo mašiną: paprastas būdas surinkti plaukus ir augintinių šerius1😮 15

Prieš skalbdama į būgną įdedu minkštą kempinėlę – štai kam naudojamas šis paprastas triukas

Tiršta obuolių ir moliūgų uogienė su citrina ir cinamonu😂 7

1,5 kg obuolių ir 1 kg moliūgo – žiemą šios gintarinės uogienės stiklainiai dingsta vienas po kito

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Komentarai 1

  1. Svečias

    Paskaičiavus visus produktus,netolios ir pigios.Del skonio nesiginci nu,turėtų būt skanios.

Palikite komentarą

Pipirai, įdaryti kopūstais pomidorų užpyle žiemai

Pipirai, įdaryti kopūstais pomidorų užpyle žiemai – gardus konservavimo receptas

Traškūs marinuoti agurkai žiemai – patikimas naminis receptas su actu

Traškūs marinuoti agurkai žiemai – patikimas naminis receptas su actu

🥔 Bulviniai „šniceliai“ – sustoti valgyti beveik neįmanoma

Padariau vakarienei – dabar šeima prašo kasdien

REKLAMA
Tobuli purūs amerikietiški blyneliai (pancakes): svajonių pusryčių receptas

Vienas mažas triukas, ir blyneliai tampa tokie minkšti, kad tiesiog tirpsta burnoje

Cukinijų apkepas keptuvėje su rūkyta dešra

Vos keli produktai ir keptuvė – ši cukinijų vakarienė nustebins net mėsos mėgėjus

Naminė marinuota skumbrė butelyje

Keistas būdas su buteliu nustebino net mane: skumbrė gaunasi tokia skani, kad dingsta pirmoji

„Mimozos“ suktinukas lavaše – kai norisi greitai ir skaniai

„Mimoza“, kurią galima valgyti rankomis: jokių sluoksnių

REKLAMA
Naminiai mėsos kukuliai pomidorų padaže

Paslaptis slypi pomidorų padaže! 🤤 Šie kukuliai tokie sultingi, kad tirpsta burnoje

Vyniotinis prie arbatos be orkaitės: kepu tiesiog keptuvėje

🍰 Vos 10 minučių ir turi desertą: šis receptas išgelbės, kai svečiai jau pakeliui

Sumaišiau paprastus ingredientus – ir po 20 minučių visi prašė dar: šie purūs kepinukai dingsta akimirksniu

😍