„Uošvės liežuvėliai“ iš cukinijų su krabų lazdelių įdaru – lengvas ir gardus vasaros užkandis
Gamink 1.9k 0

„Uošvės liežuvėliai“ iš cukinijų su krabų lazdelių įdaru – lengvas ir gardus vasaros užkandis

ReklamaApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Vos prasidėjus cukinijų sezonui, visada ieškau naujų būdų, kaip jas panaudoti. Šie „Uošvės liežuvėliai“ – vienas skaniausių atradimų. Traškiai apkepusios cukinijų juostelės ir švelnus, kreminis įdaras su krabų lazdelėmis sukuria puikų derinį, kuris patinka net tiems, kurie nėra dideli cukinijų mėgėjai.

Turinys (6)
  1. Ingredientai
  2. Kaip gaminu žingsnis po žingsnio
  3. Svarbiausi patarimai iš mano patirties
  4. Dažniausios klaidos
  5. Kaip laikyti ir kiek išsilaiko
  6. Su kuo skaniausia valgyti
REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Šis užkandis puikiai tinka tiek kasdieniam stalui, tiek vaišėms su draugais. Jį galima patiekti šiltą arba atvėsintą – abiem atvejais skonis išlieka puikus.

Ingredientai

  • 2 vidutinės cukinijos;
  • 3 kiaušiniai;
  • 100 g kvietinių miltų;
  • druskos pagal skonį;
  • juodųjų pipirų pagal skonį;
  • aliejaus kepimui.

Įdarui:

  • 200 g krabų lazdelių;
  • 2 lydyti sūreliai;
  • 2 česnako skiltelės;
  • 2–3 valg. š. majonezo;
  • druskos ir pipirų pagal skonį.

Kaip gaminu žingsnis po žingsnio

Cukinijas nuplaunu ir supjaustau plonomis išilginėmis juostelėmis. Jas lengvai pabarstau druska ir pipirais. Į vieną lėkštę suberiu miltus, o kitame dubenyje išplaku kiaušinius.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Kiekvieną cukinijos juostelę pirmiausia apvolioju miltuose, tada pamirkau kiaušinyje ir dar kartą lengvai apvolioju miltuose. Kepu įkaitintame aliejuje iš abiejų pusių, kol gražiai apskrunda. Iškeptas juosteles dedu ant popierinio rankšluosčio, kad susigertų aliejaus perteklius.

Įdarui smulkia tarka sutarkuoju krabų lazdeles ir lydytus sūrelius. Sudedu spaustą česnaką, majonezą, pagardinu druska bei pipirais ir viską gerai išmaišau iki vientisos masės.

Ant kiekvienos atvėsusios cukinijos juostelės paskirstau šiek tiek įdaro ir atsargiai susuku į ritinėlį. Patiekiu iš karto arba trumpam atvėsinu šaldytuve – abu variantai labai skanūs.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

„Uošvės liežuvėliai“ iš cukinijų su krabų lazdelių įdaru

Svarbiausi patarimai iš mano patirties

Rinkitės jaunas cukinijas su plona odele – jas lengviau supjaustyti plonomis juostelėmis, o kepdamos jos išlieka minkštos. Jei lydytą sūrelį prieš gaminimą palaikysite šaldytuve, jį bus daug lengviau sutarkuoti.

Jeigu mėgstate ryškesnį skonį, į įdarą galite įmaišyti smulkintų krapų arba petražolių. Šviežios žolelės suteikia dar daugiau aromato ir gaivumo.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Dažniausios klaidos

Nepjaustykite cukinijų per storai, nes jas bus sunku susukti. Taip pat nepadauginkite aliejaus kepdami – pakanka plono sluoksnio, kad cukinijos gražiai apskrustų ir nebūtų pernelyg riebios.

Jeigu įdaro užtepsite per daug, suktinukai gali išsiskleisti. Geriau dėkite saikingai – taip jie išlaikys dailią formą.

Kaip laikyti ir kiek išsilaiko

Paruoštus suktinukus laikykite sandariame inde šaldytuve. Jie išliks skanūs apie 2 dienas. Prieš patiekdami galite valgyti tiesiai iš šaldytuvo arba trumpai pašildyti.

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Su kuo skaniausia valgyti

Šie cukinijų suktinukai puikiai dera su šviežių daržovių salotomis, keptomis bulvėmis ar ant grotelių kepta mėsa. Taip pat jie puikiai tinka kaip šventinis užkandis ant vaišių stalo arba lengvas vasaros užkandis iškyloms.

▶Pasigamink

Kaip jums šis straipsnis?

🔥 Dienos populiariausi

Daugiau →
Kepti varškės ir sūrio rutuliukai su kiaušiniais keptuvėje3😮 6

Kepti varškės ir sūrio rutuliukai su kiaušiniais keptuvėje

Kam dėti indų plovimo kempinėlę į skalbimo mašiną: paprastas būdas surinkti plaukus ir augintinių šerius1😮 15

Indų kempinėlę dedu į skalbyklę ne šiaip sau – svarbiausia prieš tai pašalinti vieną jos dalį

Tiršta obuolių ir moliūgų uogienė su citrina ir cinamonu😂 7

Obuolius verdu kartu su moliūgu – po 35–50 minučių masė tampa tiršta lyg švelnus kremas

REKLAMAApskaičiuokite savo KMI — eMityba

Palikite komentarą

Tortas be kepimo su „Savoiardi“ sausainiais ir vaniliniu kremu

Tortas be kepimo su „Savoiardi“ sausainiais ir vaniliniu kremu

Įdarytos cukinijos orkaitėje – mano šeimos favoritas, kuris niekada nenuvilia

Net vyras, kuris nemėgo cukinijų, dabar jų prašo kas antrą dieną – sultingos įdarytos cukinijos orkaitėje

Šokoladinis tortas be kepimo su sausainiais

Šokoladinis tortas be kepimo su sausainiais – greitas ir nepaprastai skanus desertas

REKLAMA
Salotos su vištienos filė😍 1

Senas salotų receptas, kuris iki šiol sulaukia daugiau pagyrų nei brangūs užkandžiai

Vištienos ir cukinijų blyneliai – sultingas, lengvas ir baltymų gausus receptas

🥒 Viena cukinija, šiek tiek vištienos ir vakarienė, kuri sužavi visą šeimą!

Supyliau skystą tešlą ir gavau desertą su kremu viduje – be jokios magijos, tik gudrybės

Bulvių pyragas su mėsa, pievagrybiais ir sūriu

Bulvių pyragas su mėsa, pievagrybiais ir sūriu

REKLAMA
Baklažanai „kaip mėsa“ su svogūnais, česnakais ir rūkyta paprika

Baklažanai „kaip mėsa“ su svogūnais, česnakais ir rūkyta paprika

Naminiai virtiniai su bulvėmis😍 1

Bulviniai virtiniai vis plyšta verdant? Į tešlą įdėkite vieną paprastą ingredientą

Sultingi naminiai mėsos kukuliai orkaitėje – minkšti, kvapnūs ir visada pavyksta

Šitaip mėsos kukulius gaminu jau daugelį metų – visi prašo pakartoti receptą!

😍