Vien\u0105 \u017eiemos vakar\u0105 atsis\u0117dau ant sofos su arbatos puodeliu ir nety\u010dia pa\u017evelgiau \u012f savo rankas. Atrod\u0117, kad per dien\u0105 ne indus ploviau ir vakarien\u0119 gaminau, o be pir\u0161tini\u0173 vis\u0105 malk\u0173 priekab\u0105 i\u0161kroviau. Oda aplink krumplius buvo paraudusi, pir\u0161t\u0173 galiukai \u0161erpetojo, o ties nyk\u0161\u010diu atsirad\u0119s ma\u017eas \u012ftr\u016bkimas skaud\u0117jo net pa\u0117mus puodel\u012f.<\/p>\n
Vyras, pamat\u0119s mane ap\u017ei\u016brin\u0117jan\u010di\u0105 delnus, juokais paklaus\u0117, ar pagaliau nusprend\u017eiau suskai\u010diuoti visas \u0161ios dienos nam\u0173 ruo\u0161os aukas. Nusijuokiau, bet i\u0161 ties\u0173 jau buvau pavargusi nuo to jausmo, kai kiekvienas prisilietimas prie \u0161iurk\u0161tesnio audinio primena apie saus\u0105 od\u0105.<\/p>\n
I\u0161 prad\u017ei\u0173 dariau tai, k\u0105 turb\u016bt daro daugelis moter\u0173: rankas tepiau bet kokiu po ranka pasitaikiusiu kremu ir tik\u0117jausi, kad iki ryto viskas susitvarkys. Ta\u010diau vien\u0105 dien\u0105 krem\u0105 pamir\u0161davau, kit\u0105 v\u0117l plaudavau indus kar\u0161tame vandenyje, o eidama \u012f lauk\u0105 pir\u0161tines da\u017eniausiai prisimindavau jau prie automobilio.<\/p>\n
Kart\u0105 perskai\u010diau patarim\u0105 prie\u0161 mieg\u0105 rankas i\u0161tepti vaistin\u0117s tepalu, sumai\u0161ytu su vitaminais, ir u\u017esimauti medvilnines pir\u0161tines. Susidom\u0117jau, bet nusprend\u017eiau neskub\u0117ti mai\u0161yti vaist\u0173 su aliejiniais papildais. Vietoj to i\u0161band\u017eiau paprastesn\u0119 naktin\u0117s prie\u017ei\u016bros rutin\u0105, kuri\u0105 dabar prisimenu vos pajutusi pirmuosius rank\u0173 saus\u0117jimo po\u017eymius.<\/p>\n
\u017diem\u0105 m\u016bs\u0173 rankoms tenka nema\u017eas i\u0161bandymas. Lauke jas veikia \u0161altis ir v\u0117jas, namuose \u2013 \u0161ildymo i\u0161sausintas oras, o virtuv\u0117je ir vonioje \u2013 da\u017enas kontaktas su vandeniu bei plovikliais. Visa tai gali pa\u017eeisti apsaugin\u012f odos barjer\u0105, tod\u0117l oda grei\u010diau netenka dr\u0117gm\u0117s, ima \u0161erpetoti ir skilin\u0117ti. Pati pasteb\u0117jau, kad labiausiai rankos ken\u010dia tomis dienomis, kai daug tvarkausi ir po kiekvieno plovimo pamir\u0161tu jas patepti.<\/p>\n
Man patogiausia paprastas, bekvapis vazelinas arba tir\u0161tas apsauginis rank\u0173 tepalas be kvapi\u0173j\u0173 med\u017eiag\u0173. Tokios priemon\u0117s padeda suma\u017einti vandens netekim\u0105 per od\u0105 ir apsaugoti j\u0105 nuo tolesnio i\u0161saus\u0117jimo. Jos neb\u016btinai atrodo prabangiai, ta\u010diau sausoms rankoms da\u017enai svarbesn\u0117 sud\u0117tis, o ne gra\u017ei pakuot\u0117. Ypa\u010d m\u0117gstu \u0161i\u0105 prie\u017ei\u016br\u0105 vakare, kai jau \u017einau, kad daugiau nebereik\u0117s plauti ind\u0173.<\/p>\n
Pirmiausia rankas nusiplaunu drungnu, o ne kar\u0161tu vandeniu ir \u0161velniai nusausinu mink\u0161tu rank\u0161luos\u010diu. Odos netrinu, nes nuo to paraudusios vietos tik dar labiau sudirgsta. Kol rankos dar \u0161iek tiek dr\u0117gnos, patepu jas bekvapiu dr\u0117kinamuoju kremu, o labiausiai i\u0161saus\u0117jusias vietas padengiu plonu vazelino sluoksniu. Daugiausia d\u0117mesio skiriu krumpliams, pir\u0161t\u0173 galiukams ir odai aplink nagus.<\/p>\n
Kai noriu, kad priemon\u0117 nenusitrint\u0173 \u012f patalyn\u0119, u\u017esimaunu \u0161varias, laisvas medvilnines pir\u0161tines. Jos padeda i\u0161laikyti tepal\u0105 ant rank\u0173, nors pa\u010dios savaime odos negydo. Jeigu oda labai jautri, renkuosi kuo paprastesn\u0117s sud\u0117ties priemon\u0119 ir stebiu, ar ji nedirgina. Ryte rankos neretai jau\u010diasi mink\u0161tesn\u0117s, ta\u010diau gilesniems \u012ftr\u016bkimams u\u017egyti paprastai reikia daugiau laiko nei vienos nakties.<\/p>\n
Internete galima rasti recept\u0173, kuriuose si\u016bloma metiluracilo tepal\u0105 mai\u0161yti su aliejin\u0117mis vitamin\u0173 A ir E kapsul\u0117mis. Ta\u010diau toks mi\u0161inys n\u0117ra \u012fprasta, patikimai i\u0161tirta kasdien\u0117 rank\u0173 prie\u017ei\u016bros priemon\u0117. Metiluracilo tepalas yra vaistinis preparatas, tod\u0117l j\u012f reik\u0117t\u0173 naudoti pagal konkretaus preparato instrukcij\u0105 arba sveikatos prie\u017ei\u016bros specialisto patarim\u0105. Savavali\u0161kai mai\u0161yti j\u012f su kitais produktais, ypa\u010d tepti ant atvir\u0173 \u017eaizdeli\u0173 ir palikti po pir\u0161tin\u0117mis visai nak\u010diai, nerekomenduo\u010diau.<\/p>\n
Aliejiniai vitamin\u0173 tirpalai taip pat n\u0117ra b\u016btini tam, kad oda atgaut\u0173 mink\u0161tum\u0105. Kai kuriems \u017emon\u0117ms papildomos sudedamosios dalys gali sukelti sudirginim\u0105 ar kontaktin\u0119 alergij\u0105. Tod\u0117l pati renkuosi paprast\u0105, bekvap\u0119 odos prie\u017ei\u016br\u0105, kurios poveikis lengviau numatomas. Jei rankos ne tik sausos, bet ir nuolat u\u017edegimin\u0117s, geriau i\u0161siai\u0161kinti prie\u017east\u012f, o ne eksperimentuoti su vis naujais mi\u0161iniais.<\/p>\n
Ilg\u0105 laik\u0105 maniau, kad tereikia surasti geresn\u012f rank\u0173 krem\u0105, ir visos problemos baigsis. Ta\u010diau svarbiausia pasirod\u0117 tai, k\u0105 darau dien\u0105: indus plaunu su apsaugin\u0117mis pir\u0161tin\u0117mis, \u012f lauk\u0105 einu su \u0161iltomis pir\u0161tin\u0117mis, o po rank\u0173 plovimo da\u017eniau naudoju dr\u0117kinam\u0105j\u012f krem\u0105. Stengiuosi nesirinkti stipriai kvapni\u0173 priemoni\u0173, nes sudirgusiai odai jos gali netikti. Kai prad\u0117jau \u0161i\u0173 \u012fpro\u010di\u0173 laikytis nuosekliai, nebereik\u0117jo kiekvien\u0105 vakar\u0105 gelb\u0117ti rank\u0173 nuo nauj\u0173 \u012ftr\u016bkim\u0173.<\/p>\n
Jeigu oda stipriai paraudusi, \u0161lapiuoja, kraujuoja, labai nie\u017eti arba \u012ftr\u016bkimai vis gil\u0117ja, vien apsauginio tepalo gali nepakakti. Tokie po\u017eymiai kartais susij\u0119 su rank\u0173 egzema, kontaktiniu dermatitu ar infekcija. Ypa\u010d svarbu kreiptis \u012f gydytoj\u0105, jei atsiranda p\u016bli\u0173, plintantis paraudimas ar stipr\u0117jantis skausmas. Tokiais atvejais neverta laukti, kol problema i\u0161sispr\u0119s po dar vienos nakties su pir\u0161tin\u0117mis.<\/p>\n
Nebelaukiu, kol oda suskeld\u0117s ir ims skaud\u0117ti. Vos pajutusi tempim\u0105 po plovimo, i\u0161 karto patepu rankas, o vakare skiriu keliolika sekund\u017ei\u0173 kruop\u0161tesnei prie\u017ei\u016brai. Man tai tapo tokiu pat \u012fprastu dalyku kaip veido nusiprausimas prie\u0161 mieg\u0105. Ir nors pa\u017eadas apie k\u016bdikio \u0161velnumo od\u0105 per vien\u0105 nakt\u012f skamba labai viliojan\u010diai, ilgalaik\u012f skirtum\u0105 da\u017eniausiai lemia ne stebuklinga priemon\u0117, o kasdieniai \u012fpro\u010diai.<\/p>\n
O kaip j\u016bs gelbstite rankas \u017eiem\u0105, kai oda pradeda \u0161erpetoti ir skilin\u0117ti?<\/strong> Gal turite m\u0117gstam\u0105 nebrang\u0173 krem\u0105, tepal\u0105 ar i\u0161 mamos i\u0161mokt\u0105 prie\u017ei\u016bros gudryb\u0119? Para\u0161ykite komentaruose, kas jums i\u0161 tikr\u0173j\u0173 padeda \u2013 labai \u012fdomu su\u017einoti j\u016bs\u0173 patirt\u012f!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Vien\u0105 \u017eiemos vakar\u0105 atsis\u0117dau ant sofos su arbatos puodeliu ir nety\u010dia pa\u017evelgiau \u012f savo rankas. Atrod\u0117, kad per dien\u0105 ne indus ploviau ir vakarien\u0119 gaminau, o be pir\u0161tini\u0173 vis\u0105 malk\u0173 priekab\u0105 i\u0161kroviau. Oda aplink krumplius buvo paraudusi, pir\u0161t\u0173 galiukai \u0161erpetojo, o ties nyk\u0161\u010diu atsirad\u0119s ma\u017eas \u012ftr\u016bkimas skaud\u0117jo net pa\u0117mus puodel\u012f. Vyras, pamat\u0119s mane ap\u017ei\u016brin\u0117jan\u010di\u0105 delnus, juokais paklaus\u0117, ar pagaliau nusprend\u017eiau suskai\u010diuoti visas \u0161ios dienos nam\u0173 ruo\u0161os aukas. Nusijuokiau, bet i\u0161 ties\u0173 jau buvau pavargusi nuo to jausmo, kai kiekvienas prisilietimas prie \u0161iurk\u0161tesnio audinio primena apie saus\u0105 od\u0105. I\u0161 prad\u017ei\u0173 dariau tai, k\u0105 turb\u016bt daro daugelis moter\u0173: rankas tepiau bet kokiu po ranka pasitaikiusiu kremu ir tik\u0117jausi, kad iki ryto viskas susitvarkys. Ta\u010diau vien\u0105 dien\u0105 krem\u0105 pamir\u0161davau, kit\u0105 v\u0117l plaudavau indus kar\u0161tame vandenyje, o eidama \u012f lauk\u0105 pir\u0161tines da\u017eniausiai prisimindavau jau prie automobilio. Kart\u0105 perskai\u010diau patarim\u0105 prie\u0161 mieg\u0105 rankas i\u0161tepti vaistin\u0117s tepalu, sumai\u0161ytu su vitaminais, ir u\u017esimauti medvilnines pir\u0161tines. Susidom\u0117jau, bet nusprend\u017eiau neskub\u0117ti mai\u0161yti vaist\u0173 su aliejiniais papildais. Vietoj to i\u0161band\u017eiau paprastesn\u0119 naktin\u0117s prie\u017ei\u016bros rutin\u0105, kuri\u0105 dabar prisimenu vos pajutusi pirmuosius rank\u0173 saus\u0117jimo po\u017eymius. Kod\u0117l \u017eiem\u0105 rankos taip stipriai i\u0161saus\u0117ja? \u017diem\u0105 m\u016bs\u0173 rankoms tenka nema\u017eas i\u0161bandymas. Lauke jas veikia \u0161altis ir v\u0117jas, namuose \u2013 \u0161ildymo i\u0161sausintas oras, o virtuv\u0117je ir vonioje \u2013 da\u017enas kontaktas su vandeniu bei plovikliais. Visa tai gali pa\u017eeisti apsaugin\u012f odos barjer\u0105, tod\u0117l oda grei\u010diau netenka dr\u0117gm\u0117s, ima\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":4316,"featured_media":5558,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-5557","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nesirk"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5557","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4316"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5557"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5557\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6106,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5557\/revisions\/6106"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5557"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5557"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5557"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}