Ant virtuv\u0117s sienos kaban\u010dio laikrod\u017eio rodykles netrukus v\u0117l teks pasukti. Art\u0117jant savaitgaliui prisiminiau, kad Lietuvoje gr\u012f\u017etame prie \u017eiemos laiko, ir pirmiausia pasitikrinau tiksli\u0105 dat\u0105. Nenor\u0117jau supainioti valand\u0173, nes sekmadieniui jau buvau susiplanavusi kelet\u0105 reikal\u0173. O kai prisiminiau, kad telefonas laik\u0105 paprastai pakei\u010dia pats, kilo klausimas, kuriuos nam\u0173 laikrod\u017eius reik\u0117s persukti rankomis.<\/p>\n
\u0160iemet laiko keitimas vyks spalio 25-\u0105j\u0105, sekmadien\u012f. Tai rei\u0161kia, kad nakt\u012f i\u0161 \u0161e\u0161tadienio \u012f sekmadien\u012f tur\u0117sime galimyb\u0119 pamiegoti viena valanda ilgiau, ta\u010diau vakarais sutems anks\u010diau.<\/p>\n
Nors apie laikrod\u017ei\u0173 sukimo atsisakym\u0105 Europoje kalbama jau ne vienus metus, Lietuvoje \u0161i tvarka vis dar galioja. Surinkau svarbiausi\u0105 informacij\u0105, kad b\u016bt\u0173 lengviau pasiruo\u0161ti savaitgaliui ir i\u0161vengti nemaloni\u0173 nesusipratim\u0173.<\/p>\n
2026 met\u0173 spalio 25 dien\u0105, sekmadien\u012f, 4 valand\u0105 ryto laikrod\u017ei\u0173 rodykles reik\u0117s atsukti viena valanda atgal \u2013 \u012f 3 valand\u0105.<\/strong> Tai rei\u0161kia, kad pasibaigus vasaros laikui Lietuva sugr\u012f\u0161 prie standartinio, \u012fprastai \u017eiemos laiku vadinamo laiko. B\u016btent toki\u0105 tvark\u0105 numato Europos S\u0105jungoje galiojan\u010dios sezoninio laiko keitimo taisykl\u0117s.<\/p>\n Taigi nakt\u012f i\u0161 spalio 24-osios \u012f 25-\u0105j\u0105 laikotarpis nuo 3 iki 4 valandos pasikartos du kartus. Pirm\u0105 kart\u0105 tre\u010dia valanda bus skai\u010diuojama pagal vasaros laik\u0105, o antr\u0105 \u2013 jau pagal \u017eiemos laik\u0105. Jei t\u0105 nakt\u012f netur\u0117site joki\u0173 ankstyv\u0173 \u012fsipareigojim\u0173, gal\u0117site pasinaudoti papildoma valanda poilsio.<\/p>\n Man lengviausia \u012fsiminti paprast\u0105 taisykl\u0119: ruden\u012f laikrod\u017eius sukame atgal, o pavasar\u012f \u2013 pirmyn.<\/strong> Tod\u0117l \u0161\u012f kart\u0105 nieko sud\u0117tingo skai\u010diuoti nereikia. Jeigu \u0161e\u0161tadienio vakar\u0105 rankin\u012f laikrod\u012f atsuksiu viena valanda, sekmadienio ryt\u0105 jis jau rodys tinkam\u0105 laik\u0105.<\/p>\n Teori\u0161kai taip, nes \u0161i naktis bus viena valanda ilgesn\u0117 u\u017e \u012fprast\u0105. Pavyzd\u017eiui, jei \u0161e\u0161tadien\u012f nueisiu miegoti 23 valand\u0105, o sekmadien\u012f pabusiu 8 valand\u0105 jau pagal nauj\u0105j\u012f laik\u0105, tarp \u0161i\u0173 moment\u0173 bus pra\u0117jusios de\u0161imt valand\u0173. \u017dinoma, tai dar nerei\u0161kia, kad visas de\u0161imt valand\u0173 i\u0161 tikr\u0173j\u0173 miegosiu.<\/p>\n Viskas priklausys nuo to, kada u\u017emigsiu ir kada nat\u016braliai pabusiu. Kai kuriems \u017emon\u0117ms papildoma valanda b\u016bna malonus pokytis, o kitiems prireikia keli\u0173 dien\u0173 prisitaikyti prie pasikeitusio ritmo. Ypa\u010d tai gali pajusti \u017emon\u0117s, \u012fprat\u0119 kasdien keltis ir eiti miegoti tuo pa\u010diu metu.<\/p>\n Tod\u0117l savaitgal\u012f neplanuoju specialiai ilgiau nemiegoti vien d\u0117l to, kad naktis bus ilgesn\u0117. Stengsiuosi laikytis \u012fprasto poilsio re\u017eimo ir daugiau laiko praleisti dienos \u0161viesoje. Tokiu b\u016bdu prie naujo laiko gali b\u016bti lengviau prisitaikyti.<\/p>\n Vienas labiausiai pastebim\u0173 poky\u010di\u0173 laukia ne nakt\u012f, o sekmadienio vakar\u0105. Atsukus laikrod\u017eius viena valanda atgal, saul\u0117 pagal nauj\u0105j\u012f laik\u0105 tek\u0117s ma\u017edaug valanda anks\u010diau. Ta\u010diau lygiai taip pat anks\u010diau ji ir leisis.<\/p>\n Pavyzd\u017eiui, Vilniuje \u0161e\u0161tadien\u012f, spalio 24 dien\u0105, saul\u0117 tur\u0117t\u0173 tek\u0117ti apie 8.05 val., o leistis apie 17.59 val. Jau sekmadien\u012f, spalio 25-\u0105j\u0105, saul\u0117tekis numatomas apie 7.07 val., o saul\u0117lydis \u2013 apie 16.57 val. Kituose Lietuvos miestuose \u0161ie laikai \u0161iek tiek skirsis, ta\u010diau pats pokytis bus pana\u0161us.<\/p>\n I\u0161 prad\u017ei\u0173 gali atrodyti, kad staiga praradome vis\u0105 valand\u0105 dienos \u0161viesos, ta\u010diau taip n\u0117ra. Laikrod\u017ei\u0173 persukimas nepakei\u010dia nei saul\u0117s jud\u0117jimo, nei tikrosios dienos trukm\u0117s. Tiesiog \u0161viesus paros metas kitaip pasiskirsto pagal m\u016bs\u0173 laikrod\u017eius, o ruden\u012f dienos ir taip nat\u016braliai trump\u0117ja.<\/p>\n Man asmeni\u0161kai labiausiai nepatinka ankstyvos vakaro sutemos. Kai po darb\u0173 norisi pasivaik\u0161\u010dioti ar sutvarkyti kelis reikalus lauke, \u0161viesos lieka ma\u017eiau. Kita vertus, rytais kur\u012f laik\u0105 bus \u0161viesiau, tod\u0117l \u017emon\u0117ms, anksti pradedantiems dien\u0105, toks pokytis gali b\u016bti malonesnis.<\/p>\n Did\u017eiosios dalies \u0161iuolaikini\u0173 i\u0161mani\u0173j\u0173 telefon\u0173 ir kompiuteri\u0173 laikrod\u017eiai pasikei\u010dia automati\u0161kai. Svarbiausia, kad \u012frenginyje b\u016bt\u0173 \u012fjungtas automatinis datos ir laiko nustatymas bei pasirinkta tinkama laiko juosta. Lietuvai skirta laiko juosta paprastai \u017eymima \u201eEurope\/Vilnius\u201c.<\/p>\n Jeigu telefonas tinkamai nustatytas, sekmadienio ryt\u0105 jo papildomai persukin\u0117ti nereik\u0117s. Ta\u010diau senesniuose \u012frenginiuose arba tuose, kuriuose laikas nustatytas rankiniu b\u016bdu, automatinis pakeitimas gali ne\u012fvykti. Tod\u0117l prie\u0161 eidama miegoti patikrinsiu, ar automatinio laiko funkcija tikrai \u012fjungta.<\/p>\n Vis d\u0117lto namuose turiu ir kitoki\u0173 laikrod\u017ei\u0173. Sienin\u012f laikrod\u012f, paprast\u0105 \u017eadintuv\u0105 ir kai kuri\u0173 buitini\u0173 prietais\u0173 ekranus gali tekti nustatyti pa\u010diai. Tas pats galioja daliai automobili\u0173 laikrod\u017ei\u0173, senesni\u0173 mikrobang\u0173 krosneli\u0173 ir kit\u0173 \u012frengini\u0173, kuriuose laikas nekei\u010diamas automati\u0161kai.<\/p>\n Man patogiausia tai atlikti \u0161e\u0161tadienio vakar\u0105, prie\u0161 einant miegoti. Tada sekmadienio ryt\u0105 nereik\u0117s \u017ei\u016br\u0117ti \u012f du laikrod\u017eius, rodan\u010dius skirting\u0105 laik\u0105, ir svarstyti, kuris i\u0161 j\u0173 teisus. Tik automati\u0161kai laik\u0105 kei\u010dian\u010di\u0173 \u012frengini\u0173 i\u0161 anksto rankiniu b\u016bdu neatsuksiu, kad jie nakt\u012f nepasikeist\u0173 antr\u0105 kart\u0105.<\/p>\n Laikrod\u017ei\u0173 sukimas gali b\u016bti svarbus \u017emon\u0117ms, kurie dirba naktin\u0117je pamainoje, anksti keliauja arba turi suplanuot\u0173 susitikim\u0173. Ypa\u010d atid\u017eiai reik\u0117t\u0173 vertinti laik\u0105 nuo 3 iki 4 valandos ryto, nes \u0161i valanda pasikartos. Jeigu susitikimas ar kelion\u0117 numatyta b\u016btent tada, verta papildomai pasitikslinti, pagal kur\u012f laik\u0105 ji organizuojama.<\/p>\n Jei sekmadien\u012f vyk\u010diau \u012f oro uost\u0105, pirmiausia patikrin\u010diau oficial\u0173 skryd\u017eio tvarkara\u0161t\u012f ir ve\u017e\u0117jo informacij\u0105. Biliete nurodytas i\u0161vykimo laikas paprastai pateikiamas pagal atitinkamo oro uosto vietos laik\u0105, o pasikeitus sezoniniam laikui svarbu remtis aktualiu tvarkara\u0161\u010diu. Tas pats galioja autobus\u0173 ir traukini\u0173 kelion\u0117ms.<\/p>\n Taip pat pasitikrin\u010diau telefono \u017eadintuv\u0105, ypa\u010d jei juo naudojuosi retai arba esu i\u0161jungusi automatinio laiko nustatym\u0105. Vienas klaidingai nustatytas senas \u017eadintuvas gali pridaryti daugiau r\u016bpes\u010di\u0173 nei pats laikrod\u017ei\u0173 sukimas. Tod\u0117l svarbiems sekmadienio planams geriau skirti kelias minutes i\u0161 vakaro.<\/p>\n \u0160\u012f klausim\u0105 gird\u017eiu beveik kiekvienais metais. Dar 2018 metais Europos Komisija pasi\u016bl\u0117 atsisakyti sezoninio laikrod\u017ei\u0173 sukimo, o 2019 metais Europos Parlamentas pritar\u0117 tokios sistemos nutraukimo kryp\u010diai. Ta\u010diau tam, kad nauja tvarka \u012fsigaliot\u0173, reikalingas galutinis sprendimas Europos S\u0105jungos lygmeniu.<\/p>\n Europos S\u0105jungos Tarybos skelbiamoje informacijoje ai\u0161kiai nurodoma, kad galutinis susitarimas d\u0117l sezoninio laiko keitimo atsisakymo nebuvo priimtas. Tod\u0117l ir Lietuvoje toliau galioja dabartin\u0117 tvarka. Kitaip tariant, 2026 met\u0173 spalio 25 dien\u0105 laikrod\u017eius tikrai suksime, nepaisant ankstesni\u0173 diskusij\u0173 apie \u0161ios tradicijos pabaig\u0105.<\/strong><\/p>\n Beje, Europos Komisija jau paskelb\u0117 vasaros laiko prad\u017eios ir pabaigos datas 2027\u20132031 metams pagal \u0161iuo metu galiojan\u010dias taisykles. Tai nerei\u0161kia, kad ateityje j\u0173 niekada nebus galima pakeisti, ta\u010diau kol kas jokio \u012fsigaliojusio sprendimo atsisakyti sezoninio laiko n\u0117ra. Pagal dabartin\u0119 tvark\u0105 kit\u0105 kart\u0105 prie vasaros laiko gr\u012f\u0161ime 2027 met\u0173 kovo 28 dien\u0105.<\/p>\n Nors rudens laikrod\u017ei\u0173 sukimas daugeliui atrodo malonesnis nei pavasarinis, organizmas ne visada i\u0161 karto prisitaiko. Kai kurie \u017emon\u0117s kelias dienas gali anks\u010diau nor\u0117ti miego arba pabusti ne\u012fprastu laiku. Tod\u0117l prie\u0161 savaitgal\u012f verta i\u0161laikyti kuo \u012fprastesn\u012f miego ritm\u0105 ir nepersistengti su v\u0117lyvais vakarais.<\/p>\n Man padeda paprastas dalykas \u2013 ryt\u0105 praleisti bent \u0161iek tiek laiko lauke, nat\u016bralioje dienos \u0161viesoje. Vakare stengiuosi nes\u0117d\u0117ti iki v\u0117lumos vien tod\u0117l, kad laikrodis pasuktas atgal. Jei laikysiuosi \u012fprasto re\u017eimo, pasikeitimas netur\u0117t\u0173 smarkiai i\u0161balansuoti visos savait\u0117s.<\/p>\n Taigi svarbiausia nepamir\u0161ti datos: spalio 25-\u0105j\u0105, sekmadien\u012f, 4 valand\u0105 ryto laikrod\u017eiai bus atsukti \u012f 3 valand\u0105.<\/strong> Telefonai ir dauguma kompiuteri\u0173 tai padarys automati\u0161kai, o paprastus sieninius laikrod\u017eius ir kai kuriuos buitinius prietaisus teks perstatyti rankomis. Naktis bus ilgesn\u0117, rytai pagal laikrod\u012f \u0161viesesni, o vakarai \u2013 tamsesni.<\/p>\n \u0160e\u0161tadienio vakar\u0105 dar kart\u0105 ap\u017ei\u016br\u0117siu nam\u0173 laikrod\u017eius, kad sekmadien\u012f netekt\u0173 skub\u0117ti ir taisyti klaid\u0173. Tokie ma\u017ei pasiruo\u0161imo darbai u\u017etrunka vos kelias minutes, ta\u010diau gali sutaupyti nema\u017eai bereikaling\u0173 r\u016bpes\u010di\u0173.<\/p>\n O k\u0105 apie laikrod\u017ei\u0173 sukim\u0105 manote j\u016bs? Ar nor\u0117tum\u0117te, kad Lietuvoje visam laikui likt\u0173 vienas laikas, ar dabartin\u0117 tvarka jums patogesn\u0117? Pasidalykite savo nuomone komentaruose.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ant virtuv\u0117s sienos kaban\u010dio laikrod\u017eio rodykles netrukus v\u0117l teks pasukti. Art\u0117jant savaitgaliui prisiminiau, kad Lietuvoje gr\u012f\u017etame prie \u017eiemos laiko, ir pirmiausia pasitikrinau tiksli\u0105 dat\u0105. Nenor\u0117jau supainioti valand\u0173, nes sekmadieniui jau buvau susiplanavusi kelet\u0105 reikal\u0173. O kai prisiminiau, kad telefonas laik\u0105 paprastai pakei\u010dia pats, kilo klausimas, kuriuos nam\u0173 laikrod\u017eius reik\u0117s persukti rankomis. \u0160iemet laiko keitimas vyks spalio 25-\u0105j\u0105, sekmadien\u012f. Tai rei\u0161kia, kad nakt\u012f i\u0161 \u0161e\u0161tadienio \u012f sekmadien\u012f tur\u0117sime galimyb\u0119 pamiegoti viena valanda ilgiau, ta\u010diau vakarais sutems anks\u010diau. Nors apie laikrod\u017ei\u0173 sukimo atsisakym\u0105 Europoje kalbama jau ne vienus metus, Lietuvoje \u0161i tvarka vis dar galioja. Surinkau svarbiausi\u0105 informacij\u0105, kad b\u016bt\u0173 lengviau pasiruo\u0161ti savaitgaliui ir i\u0161vengti nemaloni\u0173 nesusipratim\u0173. Kada Lietuvoje suksime laikrod\u017eius 2026 metais? 2026 met\u0173 spalio 25 dien\u0105, sekmadien\u012f, 4 valand\u0105 ryto laikrod\u017ei\u0173 rodykles reik\u0117s atsukti viena valanda atgal \u2013 \u012f 3 valand\u0105. Tai rei\u0161kia, kad pasibaigus vasaros laikui Lietuva sugr\u012f\u0161 prie standartinio, \u012fprastai \u017eiemos laiku vadinamo laiko. B\u016btent toki\u0105 tvark\u0105 numato Europos S\u0105jungoje galiojan\u010dios sezoninio laiko keitimo taisykl\u0117s. Taigi nakt\u012f i\u0161 spalio 24-osios \u012f 25-\u0105j\u0105 laikotarpis nuo 3 iki 4 valandos pasikartos du kartus. Pirm\u0105 kart\u0105 tre\u010dia valanda bus skai\u010diuojama pagal vasaros laik\u0105, o antr\u0105 \u2013 jau pagal \u017eiemos laik\u0105. Jei t\u0105 nakt\u012f netur\u0117site joki\u0173 ankstyv\u0173 \u012fsipareigojim\u0173, gal\u0117site pasinaudoti papildoma valanda poilsio. Man lengviausia \u012fsiminti paprast\u0105 taisykl\u0119: ruden\u012f laikrod\u017eius sukame atgal, o pavasar\u012f \u2013 pirmyn. Tod\u0117l \u0161\u012f kart\u0105 nieko sud\u0117tingo skai\u010diuoti\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":4316,"featured_media":5069,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,2],"tags":[],"class_list":["post-5068","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-daryk","category-zinok"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5068","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4316"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5068"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5068\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5071,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5068\/revisions\/5071"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5069"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Ar tikrai sekmadien\u012f miegosime viena valanda ilgiau?<\/h2>\n
Kod\u0117l po laikrod\u017ei\u0173 sukimo anks\u010diau tems?<\/h2>\n
Kuriuos laikrod\u017eius reikia persukti rankomis?<\/h2>\n
K\u0105 verta patikrinti, jei sekmadien\u012f laukia kelion\u0117 ar darbas?<\/h2>\n
Ar Europos S\u0105junga dar neatsisak\u0117 laikrod\u017ei\u0173 sukimo?<\/h2>\n
Kaip lengviau priprasti prie naujo laiko?<\/h2>\n