![\"Arb\u016bzas](\"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/20054775.jpg\")
<\/p>\nArb\u016bzas \u2013 vienas laukiamiausi\u0173 vasaros skan\u0117st\u0173. Sultingas, saldus ir gaivinantis vaisius puikiai mal\u0161ina tro\u0161kul\u012f bei tampa neatsiejama kar\u0161t\u0173 dien\u0173 dalimi. Ta\u010diau kartais, perpjovus i\u0161 pirmo \u017evilgsnio gra\u017e\u0173 arb\u016bz\u0105, viduje galima pasteb\u0117ti \u012ftr\u016bkim\u0173, ertmi\u0173 ar ne\u012fprastai puri\u0105 mink\u0161tim\u0105. Tokiais atvejais daugelis susim\u0105sto, ar toks vaisius tikrai tinkamas valgyti.<\/p>\n
Nors ne kiekvienas \u012ftr\u016bkimas rei\u0161kia, kad arb\u016bzas pavojingas, tokie po\u017eymiai gali rodyti netolyg\u0173 augim\u0105, netinkamas auginimo s\u0105lygas arba kitus kokyb\u0117s tr\u016bkumus. Tod\u0117l verta \u017einoti, \u012f k\u0105 atkreipti d\u0117mes\u012f renkantis ir vertinant arb\u016bz\u0105 namuose.<\/p>\n
Jeigu arb\u016bzas kokybi\u0161kas ir prinok\u0119s, jis turi daug nauding\u0173 savybi\u0173. Daugiau kaip 90 % jo sudaro vanduo, tod\u0117l jis puikiai padeda atsigaivinti kar\u0161tomis dienomis.<\/p>\n
Arb\u016bze yra vitamin\u0173 A, C ir E, kalio, magnio bei antioksidanto likopeno. Taip pat jame randama citrulino \u2013 aminor\u016bg\u0161ties, kuri prisideda prie normalios kraujotakos. Vis d\u0117lto visa \u0161i nauda aktuali tik tuomet, kai vaisius yra \u0161vie\u017eias ir kokybi\u0161kas.<\/p>\n
<\/p>\n
Jeigu mink\u0161time matomos didel\u0117s ertm\u0117s, gil\u016bs \u012ftr\u016bkimai, puri ar kempin\u0119 primenanti strukt\u016bra, verta b\u016bti atsargiems. Tokie po\u017eymiai gali atsirasti d\u0117l netolygaus augimo, temperat\u016br\u0173 svyravim\u0173 ar kit\u0173 auginimo veiksni\u0173.<\/p>\n
Svarbu \u017einoti, kad vien \u012ftr\u016bkimai savaime ne\u012frodo, jog arb\u016bzas buvo augintas naudojant augimo reguliatorius ar yra kenksmingas. Ta\u010diau jeigu kartu jau\u010diamas r\u016bg\u0161tus kvapas, mink\u0161timas gleiv\u0117tas, pakitusi spalva arba juntamas nemalonus skonis, tokio vaisiaus geriau nevalgyti.<\/p>\n
Rinkit\u0117s vaisi\u0173 su sausu koteliu, ry\u0161kia odele ir gelsva d\u0117me toje vietoje, kur jis gul\u0117jo ant \u017eem\u0117s. Arb\u016bzo \u017eiev\u0117 netur\u0117t\u0173 b\u016bti pa\u017eeista, \u012ftr\u016bkusi ar pradurta.<\/p>\n
Perpjovus mink\u0161timas tur\u0117t\u0173 b\u016bti ry\u0161kiai rausvas arba raudonas, tvirtas, sultingas ir be nemalonaus kvapo. Venkite arb\u016bz\u0173, kuri\u0173 mink\u0161timas atrodo gleiv\u0117tas, putoja arba turi r\u016bgimo po\u017eymi\u0173.<\/p>\n
Perpjaut\u0105 arb\u016bz\u0105 b\u016btina laikyti \u0161aldytuve, sandariai u\u017edengt\u0105. Kambario temperat\u016broje jis greitai tampa tinkama terpe bakterijoms daugintis, tod\u0117l ilgai jo palikti nereik\u0117t\u0173.<\/p>\n
Geriausia supjaustyt\u0105 arb\u016bz\u0105 suvalgyti per 2\u20133 dienas. Jeigu pasteb\u0117jote pakitus\u012f kvap\u0105 ar skon\u012f, jo vartoti nebereik\u0117t\u0173.<\/p>\n
Pirkite arb\u016bzus tik patikimose prekybos vietose ir venkite jau perpjaut\u0173 vaisi\u0173, kurie laikomi be \u0161aldymo. Prie\u0161 pjaustydami visada kruop\u0161\u010diai nuplaukite \u017eiev\u0119, kad ant mink\u0161timo nepatekt\u0173 bakterij\u0173 nuo pavir\u0161iaus.<\/p>\n
Jeigu kyla bent menkiausi\u0173 abejoni\u0173 d\u0117l arb\u016bzo kvapo, skonio ar i\u0161vaizdos, geriau nerizikuoti. \u0160vie\u017eias ir kokybi\u0161kas arb\u016bzas visada bus ne tik skanesnis, bet ir saugesnis visai \u0161eimai.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Arb\u016bzas \u2013 vienas laukiamiausi\u0173 vasaros skan\u0117st\u0173. Sultingas, saldus ir gaivinantis vaisius puikiai mal\u0161ina tro\u0161kul\u012f bei tampa neatsiejama kar\u0161t\u0173 dien\u0173 dalimi. Ta\u010diau kartais, perpjovus i\u0161 pirmo \u017evilgsnio gra\u017e\u0173 arb\u016bz\u0105, viduje galima pasteb\u0117ti \u012ftr\u016bkim\u0173, ertmi\u0173 ar ne\u012fprastai puri\u0105 mink\u0161tim\u0105. Tokiais atvejais daugelis susim\u0105sto, ar toks vaisius tikrai tinkamas valgyti. Nors ne kiekvienas \u012ftr\u016bkimas rei\u0161kia, kad arb\u016bzas pavojingas, tokie po\u017eymiai gali rodyti netolyg\u0173 augim\u0105, netinkamas auginimo s\u0105lygas arba kitus kokyb\u0117s tr\u016bkumus. Tod\u0117l verta \u017einoti, \u012f k\u0105 atkreipti d\u0117mes\u012f renkantis ir vertinant arb\u016bz\u0105 namuose. Kuo naudingas arb\u016bzas? Jeigu arb\u016bzas kokybi\u0161kas ir prinok\u0119s, jis turi daug nauding\u0173 savybi\u0173. Daugiau kaip 90 % jo sudaro vanduo, tod\u0117l jis puikiai padeda atsigaivinti kar\u0161tomis dienomis. Arb\u016bze yra vitamin\u0173 A, C ir E, kalio, magnio bei antioksidanto likopeno. Taip pat jame randama citrulino \u2013 aminor\u016bg\u0161ties, kuri prisideda prie normalios kraujotakos. Vis d\u0117lto visa \u0161i nauda aktuali tik tuomet, kai vaisius yra \u0161vie\u017eias ir kokybi\u0161kas. Kada arb\u016bzo geriau nevalgyti? Jeigu mink\u0161time matomos didel\u0117s ertm\u0117s, gil\u016bs \u012ftr\u016bkimai, puri ar kempin\u0119 primenanti strukt\u016bra, verta b\u016bti atsargiems. Tokie po\u017eymiai gali atsirasti d\u0117l netolygaus augimo, temperat\u016br\u0173 svyravim\u0173 ar kit\u0173 auginimo veiksni\u0173. Svarbu \u017einoti, kad vien \u012ftr\u016bkimai savaime ne\u012frodo, jog arb\u016bzas buvo augintas naudojant augimo reguliatorius ar yra kenksmingas. Ta\u010diau jeigu kartu jau\u010diamas r\u016bg\u0161tus kvapas, mink\u0161timas gleiv\u0117tas, pakitusi spalva arba juntamas nemalonus skonis, tokio vaisiaus geriau nevalgyti. Kaip i\u0161sirinkti ger\u0105 arb\u016bz\u0105? Rinkit\u0117s vaisi\u0173 su sausu\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1866,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-1865","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zinok"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1865","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1865"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1865\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1868,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1865\/revisions\/1868"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1866"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1865"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1865"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zek.lt\/naujienos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1865"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}